Ton Cycle, Ton Pouvoir est un guide pratique écrit par une sage-femme pour aider les femmes à comprendre leur cycle menstruel, reconnaître ce qui est normal et reprendre le contrôle de leur santé féminine.
Le guide essentiel pour comprendre ton cycle menstruel et reprendre le contrôle de ta santé féminine
⭐ Aïssatou – Dakar
“Je pensais que mes douleurs étaient normales. Grâce à cet ebook, j’ai enfin compris mon cycle et j’ai arrêté de subir mes règles.”
⭐ Sandrine – Cotonou
“Simple, clair et rassurant. On sent que c’est écrit par une professionnelle. Aujourd’hui, je comprends ce que mon corps me dit.”
⭐ Nadia – Abidjan
“Ce guide m’a réconciliée avec mon corps. J’ai arrêté de paniquer à chaque retard ou douleur.”
Aujourd’hui, 8 femmes sur 10 vivent leurs règles dans la douleur, la confusion ou la peur, sans jamais comprendre ce qui se passe réellement dans leur corps.
On leur a appris à :
subir les douleurs
banaliser les saignements abondants
accepter les dérèglements comme une fatalité
😔 Résultat : stress, automédication, inquiétudes inutiles, souffrance silencieuse.
👉 En tant que sage-femme, je vois chaque jour des femmes qui auraient pu éviter des années de douleurs simplement avec les bonnes informations.
La vérité, c’est que ton cycle est un indicateur précieux de ta santé.
Et quand tu le comprends, tout change.
📘 Ton Cycle, Ton Pouvoir est un guide éducatif, clair et accessible, écrit par une sage-femme pour aider chaque femme à :
Comprendre son cycle menstruel, étape par étape
Reconnaître ce qui est normal et ce qui ne l’est pas
Arrêter de culpabiliser ou de banaliser la douleur
Mieux vivre ses règles au quotidien
Reprendre confiance en son corps féminin
💡 Ce n’est pas un livre compliqué.
C’est un guide pratique, comme si tu étais en consultation, mais chez toi.
✅ Le fonctionnement réel du cycle menstruel
✅ Les différentes phases du cycle et leurs impacts
✅ Pourquoi tu as parfois mal, parfois non
✅ Ce que signifient les retards, règles abondantes ou irrégulières
✅ Les erreurs courantes qui dérèglent le cycle
✅ Quand consulter et quand se rassurer
✅ Comment mieux vivre ses règles physiquement et mentalement
🌸 Tout est expliqué avec des mots simples, sans jargon médical compliqué.
✔️ Écrit par une sage-femme d’État
✔️ Basé sur l’anatomie et la physiologie féminine
✔️ Inspiré de situations réelles vécues en consultation
✔️ Respectueux du corps et de la santé des femmes
⚠️ Ce guide est éducatif et ne remplace pas une consultation médicale.
🌸 Tu veux comprendre ton cycle menstruel
🌸 Tu souffres de douleurs ou de règles difficiles
🌸 Tu veux savoir ce qui est normal ou non
🌸 Tu veux arrêter de subir ton corps
🌸 Tu veux te reconnecter à ta féminité en toute conscience
Ne continue plus à vivre ton cycle dans la peur, la douleur ou l’ignorance.
Ton corps te parle. Apprends à l’écouter.
👉 Télécharge dès maintenant “Ton Cycle, Ton Pouvoir”
et commence à reprendre le contrôle de ta santé féminine.
A seulement : 3500 F CFA au lieu de 12500FCFA
Ton Cycle, Ton Pouvoir est un guide pratique écrit par une sage-femme pour aider les femmes à comprendre leur cycle menstruel, reconnaître ce qui est normal et reprendre le contrôle de leur santé féminine.
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